Ontbijtgranen-muesli
Samenvatting
| Opbrengst | |
|---|---|
| Bron | Louiza |
| Voorbereidingstijd | 15 minuten |
| Bereidingstijd | 13 uur |
| Totale tijd | 13 uur, 15 minuten |
Beschrijving
zonder suiker
Ingrediënten
2 k
amandelen (of andere gemengde noten) 1 k
zonnebloempitten 1⁄2 k
pompoenpitten 3
appelInstructies
Noten en pitten 1 nacht weken, dan alles goed spoelen.
In robot fijnhakken (geen pasta).
Alles in grote kom doen en appels er bovenop grof raspen, kaneel toevoegen en alles even mengen.Uitspreiden over 3 lades op vel.
Laten drogen in oven, 1 u op 60°C, 12 u op 40°C.
Gerechten:
Bereidingswijze: