Rijstsalade met groenten

  • Posted on: 19 March 2008
  • By: Marleen

Samenvatting

Opbrengst
Servings
BronKAV
Voorbereidingstijd
1 uur
Bereidingstijd
Totale tijd
1 uur

Beschrijving

Rijstsalade met groenten

Ingrediënten

 
peper
 
zout
100 g
peultjes (beetgare )
2 T
peterselie (gehakte )
 
water
 
vinaigrette
2
tomaat
200 g
rijst

Instructies

Kook de rijst gaar volgens de 1-2-methode in lichtgezouten water. Laat de rijst afkoelen.
pel en ontpit de tomaten en snijd ze in blokjes. Meng ze samen met de bloemkoolroosjes en peultjes door de rijst. kruid met peper en voeg de gehakte peterselie of het basilicum toe. Meng met de gekozen saus. Vul eventueel aan met hamblokjes, kippenreepjes, garnalen, zalm of tonijn in blik, gerookte zalm of zalmforel..
Dien fris op.

Notities

kies witte, volle of wilde-rijstmengeling, gebruik basilicum i.p.v. peterselie.
Kies voor de saus cocktailsaus, vinaigrette...

Gerechten: