Lamsvlees met uien

  • Posted on: 19 March 2008
  • By: Marleen

Samenvatting

Opbrengst
Porties
BronLibelle
Voorbereidingstijd
30 minuten
Bereidingstijd
Totale tijd
30 minuten

Beschrijving

Lamsvlees met uien

Ingrediënten

1 cn
tomaat (tomaatblokjes, middelgroot)
1 1⁄2 clv
knoflook
30 g
bloem
1 cn
kikkererwten (200 g)
1 T
kerrie (zachte )
1 bn
peterselie (gladde )
 
suiker
200 g
ui
7 T
olijfolie
 
zout
500 g
lamsfilet
50 g
rozijnen
 
peper

Instructies

Snij de lamsfilet in reepjes.
Laat de rozijnen weken in lauw water.
Pel de uien en de knoflook en snipper ze fijn.
Wentel de vleesreepjes in de bloem, bak ze even in 5 eetlepels olijfolie en kruid ze met peper en zout. Zet even aan de kant.
Fruit in de rest van de olijfolie de ui en de knoflook glazig, doe er de uitgelekte kikkererwten en de rozijnen bij. Kruid met kerrie en een mespunt zout.
Schep goed om en verwarm tot de kerrie zijn aroma's vrijgeeft.
Voeg er de tomaatblokjes (plus het sap) aan toe en laat nog 2 à 3 min. sudderen in de open pan.
Doe er het vlees weer bij en laat alles goed doorwarmen.
Breng op smaak met peper en zout en werk af met rijkelijk veel gehakte peterselie.

Gerechten: 
Bereidingswijze: