Courgetteslaatje met sesamzaadjes

  • Posted on: 19 March 2008
  • By: Marleen

Samenvatting

Opbrengst
Porties
BronLibelle
Voorbereidingstijd
30 minuten
Bereidingstijd
Totale tijd
30 minuten

Beschrijving

Courgetteslaatje met sesamzaadjes

Ingrediënten

 
peper
6 T
olie
3 T
balsamico
4
kipfilet
1 dl
gevogeltebouillon
1 t
basilicum (vers)
1
limoen
1 t
dragon (verse )
2 T
sesamzaad
500 g
courgette
1
mango

Instructies

Was de courgettes, snij ze in dobbelsteentjes en laat ze 2 minuten koken in de gevogeltebouillon.
Kruid de courgettes, voeg 1 eetlepel limoensap, dragon en basilicum toe en laat in de gesloten pan afkoelen.
Kruid ondertussen de kippefilets, besprenkel ze met limoensap en braad ze in 2 eetlepels olie goudbruin en gaar - laat afkoelen.
Kruid de azijn met een snuifje zout en peper, voeg de geraspte limoenschil en de rest van de olie toe, en roer het sausje goed om.
Snij de kippefilets in plakjes en schik ze op een schotel met, afwisselend, plajkes mango en stukjes courgette.
Overgiet met het kruidensausje, bestrooi met sesamzaadjes en serveer lekker koel.

Gerechten: