Carrot ginger spread

  • Posted on: 11 July 2020
  • By: Marleen

Samenvatting

Opbrengst
Stuk
Bronwww.julieslifestyle.com
Voorbereidingstijd
45 minuten
Bereidingstijd
Totale tijd
45 minuten

Beschrijving

veggie groentespread, rauwe paté

Ingrediënten

2 k
wortel (grof gehakt)
1
appel (klein, 3/4 kop)
1 1⁄2 T
gember (vers, gepeld en grof gehakt)
1 1⁄2 T
tamari (glutenvrije sojasaus)
1 T
citroensap
1 T
dadelpasta
1⁄8 t
kurkuma
2 snuifje
cayennepeper
1⁄2 k
amandelpulp (gedroogd)

Instructies

Combineer wortel, appel en gember in de keukenmachine voorzien van een S-vormig mes. Mix tot een zachte groentemoes.
Voeg tamari, citroensap, dadelpasta, kurkuma, cayennepeper en gedroogde amandelpulp toe. Meng opnieuw.

Notities

gebruik meer gember en/of cayennepeper als je het graag pikant hebt.
Amandelpulp is wat overblijft als je verse amandelmelk door een notenmelkzak giet. >il je zelf verse amandelmelk maken (zie www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/verse-amandelmelk).
Deze groentepaté blijft minstens 3 dagen vers in een luchtdichte pot in de koelkast
Het eindresultaat zou goed dik en niet te vochtig mogen zijn. Als je verse amandelpulp gebruikt die je niet eerst gedroogd hebt in de droogoven, vervang de tamari dan door Himalaya- of zeezout en verminder de oeveelheid verse wortel & appel.

Gerechten: