Wraps met tonijn

  • Posted on: 22 February 2020
  • By: Marleen

Samenvatting

Opbrengst
Porties
BronLibelle
Voorbereidingstijd
15 minuten
Bereidingstijd
Totale tijd
15 minuten

Beschrijving

en wortelen

Ingrediënten

4
tortilla (tarwe)
2 cn
tonijn (ca. 300 g)
2
wortel
1
kropsla (klein)
1
limoensap
200 g
plattekaas
1⁄2 t
piment d'Espelette
2 T
olijfolie
 
peper
 
zout

Instructies

Laat de tonijn goed uitlekken, maak los met een vork. Meng de tonijn met de plattekaas, piment d'Espelette, olijfolie en limoensap. Kruid met peper en zout.
Schil en rasp de wortelen. Maak de sla schoon, spoel en droog de blaadjes.
Beleg de tortilla's met blaadjes sla, verdeel er de geraspte wortelen en de tonijnsla over. Tol stevig dicht en verpak elke tortillarol in plasticfolie. Zet tot gebuik in de koelkast.
Snij elke tortilla voor het serveren in twee stukken.

Gerechten: