Search recipes
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Seitan met courgette en peultjes
Ingredients
2 clv knoflook
, 2 ui
, 6 T olijfolie
, peper
, 100 g erwtjes (eventueel diepvries)
, 250 g peultjes (eventueel diepvries)
, 2 courgette (niet te groot)
, 1 basilicum (verse blaadjes)
, zout
, 200 g pasta
, 2 t gemberpoeder
, 200 g seitan
, 3 T bloem
, 2 T sojasaus
Preparation time
45
Italiaanse seitanschotel (aubergine - paprika - courgette)
Ingredients
1 ui
, 1 aubergine (klein)
, 3 T olijfolie
, 2 courgette (klein)
, 1 gele paprika (klein)
, 2 T parmezaan (gemalen )
, 400 g tomaat (gepelde - blik)
, 1 dl groentebouillon
, peper
, zout
, 200 g seitan
, 2 T Provençaalse kruiden
, 1 prei
Preparation time
30