Beschrijving
Wortel/appel/mierikswortel-drankje
Gerechten
Opbrengst
4 Servings
Bereidingstijd
10 minuten
Bereidingstijd
0 minuten
Totale tijd
10 minuten
Ingrediënten
2 appel
100 g mierikswortel (vers)
4 wortel
Instructions
Verwijder het groen van vier gespoelde maar niet geschraapte wortelen.
Snij de appels in kwartjes, laat klokhuis en schil eraan.
Neem 100 g verse mierikswortel;
Doe de ingrediënten door de sapcentrifuge.
Giet het sap in glazen en serveer onmiddellijk.
Notes
boordevol vitamine A,C,E,B6 en kalium. Levert directe energie. De mierikswortel zorgt voor de aanbreng van sinigrine, een natuurlijke stof met antibiotische werking, die het lichaam tegen infecties beschermt en zorgt tevens voor een stimulans van de bloedsomloop.
Bron
Libelle