Ananas/aardbeisap


Source: Vivre au féminin
Prep time: 15 minuten

Beschrijving

Ananas/aardbeisap

Ingrediënten

3 k
ananas (stukjes)
 
suiker (facultatief)
1 k
melk
10
aardbei (verse )
2
ijsblokjes

Instructies

Meng de ananas, de aarbeien, de ijsblokjes en de melk in een robot-mixer. Indien nodig engiszins aanlengen met wat mineraalwater of wat melk. Indien gewenst een (klein) beetje suiker toevoegen. Mixen.

Notities

Rijk in vitamine C, ideaal als drankje voor het ontbijt. Het bevat bromeline, een verteer-enzyme die bacterën en parasieten doet verdwijnen en de resorptie van cellulitis bevordert

Gerechten: